Si bien una buena taza de café levanta el ánimo y te mantiene despierto, en raros…
Etiqueta: Alimentación
Las dos caras del plátano: estos son los efectos positivos y negativos de esta fruta
El plátano es una gran fuente de fibra, magnesio y fósforo, así como de vitaminas A…
Pollo frito especial
Esta receta es muy sabrosa. Ingredientes: 1 taza de harina de trigo 2 cucharadas de sal…
Los 7 mitos sobre el microondas que debes desterrar
Pese a ser un electrodoméstico muy popular en las cocinas de todo el mundo, el microondas…
Mitos y realidades: ¿existe una dosis permitida de consumo de alcohol que no dañe la salud?
¿Alguna vez te ha advertido algún médico que si bebes debe ser en dosis moderadas y…
¿Cuánta vitamina C realmente necesita tu cuerpo?
El ácido ascórbico, más conocido como vitamina C, es un nutriente esencial para el buen funcionamiento…
¿Es el azúcar moreno más saludable que el blanco?
Existe la creencia de que el azúcar moreno es más sano, pues no es sometido a…
Dejar de comer pan no es tan bueno para la salud como crees
Existe una creencia bastante popular de que una dieta saludable no debe incluir pan. La privación…
Las gaseosas son peores para tu salud de lo que crees
Si bien muchas personas son conscientes de los males que el consumo frecuente de refrescos puede…
Estos 3 alimentos dañan tu corazón a cualquier edad
Para mantenerte sano, no solo deberías eliminar los malos hábitos, sino también modificar tu dieta. Una…